Η σωστή αντηλιακή προστασία

Αυτά είναι τα θετικά χαρακτηριστικά. Όμως το πίσω μέρος του νομίσματος είναι σκληρό: η έκθεση στην ακτινοβολία του ήλιου έχει πολλές επιβλαβείς επιπτώσεις για το δέρμα σας και τη γενική υγεία.

Μια υπεύθυνη συμπεριφορά απαιτεί αποτελεσματική προστασία από τον ήλιο που επιλέγεται με βάση την ένταση της ακτινοβολίας και τον τύπο του δέρματος σας. Το παιδικό δέρμα χρειάζεται ειδική προστασία που μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα εδώ, όπως το κατεστραμμένο ή τραυματισμένο δέρμα των οποίων τα σημάδια μπορεί να γίνουν πιο χρωματισμένα στον ήλιο.
Πώς λειτουργεί η ηλιακή ακτινοβολία;
Ο ήλιος εκπέμπει απεριόριστες ακτίνες φωτός διαφόρων μηκών κύματος, από το μικρότερο έως το μακρύτερο. Εκπέμπει επίσης κοσμικές ακτίνες, ακτίνες γάμμα, ακτίνες Χ, υπεριώδεις ακτίνες (UV) (συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων UVC, UVB και UVA), ορατή ακτινοβολία, υπέρυθρη ακτινοβολία (IR) και ραδιοκύματα.

Το πιο επικίνδυνο μέρος μιας ηλιακής ακτινοβολίας φιλτράρεται από την ατμόσφαιρα. Τα δύο τρίτα αυτής της ακτίνας φτάνουν στη γη. Οι κοσμικές ακτίνες, οι ακτίνες γάμμα, οι ακτίνες Χ και οι ακτίνες UVC, ασυμβίβαστες με τη ζωή, δεν φτάνουν στην επιφάνειά της. Οι ακτίνες που φτάνουν σε εμάς (UVB, UVA, ορατές και υπέρυθρες ακτίνες) επηρεάζουν το σώμα. Οι υπέρυθρες ακτίνες εκπέμπουν θερμότητα. Αυτές οι ακτίνες κάνουν το δέρμα να αισθάνεται ζεστό, σε αντίθεση με τις ακτίνες UVB και UVA που είναι αόρατες και κρύες αλλά εξακολουθούν να έχουν μεγάλο βιολογικό αποτέλεσμα.
Γιατί είναι απαραίτητη η προστασία από τον ήλιο;
Η ηλιακή ακτινοβολία έχει καταστροφικές επιπτώσεις στο δέρμα, που κυμαίνονται από το ηλιακό ερύθημα (ηλιακό έγκαυμα) έως την επιταχυνόμενη γήρανση του δέρματος και τον καρκίνο του δέρματος. Η έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία καρκίνου του δέρματος, η οποία είναι η πιο σοβαρή συνέπεια της ακτινοβολίας. Αλλά πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι Υπάρχουν άλλοι κίνδυνοι, όπως θερμοπληξία, ηλιακό εγκεφαλικό επεισόδιο, φωτοευαισθησία, οφθαλμία και αλλεργία στον ήλιο.

Πηγή: bioderma.gr