Μια νέα έρευνα διαπιστώνει ότι πάνω από τους μισούς Αμερικανούς επιμένουν στην ίδια ρουτίνα της άσκησης για τον ίδιο λόγο που επιλέγουν να μείνουν με έναν/μια λιγότερο συναρπαστικό/ή σύντροφο – γιατί είναι πιο εύκολο από το να προχωρήσουν σε κάτι πιο δύσκολο ή διαφορετικό!

Η έρευνα διεξήχθη από την OnePoll και εξέτασε το κατά πόσο υπάρχει ο τέλειος συνδυασμός δύο προσώπων σε μια σχέση. Διαπιστώθηκε ότι ένας στους πέντε Αμερικανούς θεωρεί πιο δύσκολο να δεσμευτεί σε μια ρουτίνα γυμναστικής από έναν σύντροφο, ενώ τα τελευταία 10 χρόνια, οι Αμερικανοί δοκίμασαν περίπου πέντε διαφορετικά προγράμματα γυμναστικής και είχαν τέσσερις διαφορετικούς συντρόφους σε μια σοβαρή σχέση.

Πιο συγκεκριμένα, στην έρευνα εξετάσθηκαν περίπου 2.000 Αμερικανοί που γυμνάζονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Σύμφωνα με τα συμπεράσματα, περισσότερα από τα δύο τρίτα (το 68%) είναι πιθανό να επιμείνουν σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής που δεν τους ταιριάζει απαραίτητα, απλώς και μόνο επειδή είναι εύκολο ή γνώριμο. Αντίστοιχα, περισσότεροι από τους μισούς (53%) των ερωτηθέντων είναι πιθανό να παραμείνουν με τον λάθος σύντροφο για τον ίδιο λόγο!

Ως προς το πώς είναι ο ιδανικός σύντροφος, αυτός ορίζεται ως κάποιος που τους βοηθάει να επιτύχουν τους στόχους τους (66%), τους προσφέρει αισθήματα θαλπωρής (61%) ή κάποιος που τους ωθεί να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους (47%). Ο σύντροφος αυτός, βέβαια, δεν είναι μόνο ερωτικός, καθώς οι συμμετέχοντες ανέδειξαν και άλλα τέλεια «ταίρια», όπως τον καλύτερο φίλο τους (46%), τον ψυχολόγο ή ψυχίατρο (41%), τον σύντροφο (41%), τον γιατρό (40%), ακόμη και το γυμναστήριο (32%).

Όσον αφορά την άσκηση, το 45% έχει ήδη βρει την ιδανική προπόνηση, το 24% εξακολουθεί να την αναζητά. Ωστόσο, το 78% των ερωτηθέντων θα δεσμευόταν σε μια ρουτίνα προπόνησης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αν ήξερε ότι θα είχε τα αποτελέσματα που αναζητά.